コンステレーション・ワークショップ|私のワーク体験
ファミリーコンステレーション(家族の座)・システミックコンステレーションで、世代間トラウマや集合無意識トラウマを解消するお手伝いをしている心理セラピスト中田です。
今日の記事は、「コンステレーション・ワークショップ|私のワーク体験」です。
コンステレーション・ワークショップ|私のワーク体験
8月のコンステレーション・ワークショップの開催報告です。
8月のコンステレーション・ワークショップでは
私のワークも1回しました。
参加者が少人数の時は
私のワークもやったりしてます。
参加者さんの「直感力を磨く」
練習にもなるので✨
一石二鳥です😊
私のワークは、だいたい
”参考例”として
練習台にちょうどいいお題を
提示して(るつもりで)始めます。
*7月は「私と砂糖」でお題を出して、
ワークに協力いただきました。
今回も、参加者さんのご協力のおかげで
結局、ワークがどんどん深まって
とても大きな気づきを
受け取ることができました。
開催者でありながら
またまた、ありがたい体験を
させていただきました🙏✨
どんな感じだったか
ワーク体験・報告を書きますね。
コンステレーション・ワークって
どんな感じなのかな??
など気になってる方の
参考になるといいなあと思います。
*クライアントさんの体験の
詳細を書くときは
クライアントさんの許可を得ています。
ご安心ください。
私のワーク体験ここから
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ここ最近、仕事上で関わった人で
ちょっと気になる人が居ました。
もちろんクライアントさん
とかではありません。
もう少し詳しく言うと、
ビジネス上の関わりで出会った人で
他業種の方で、
ちょっと誠実さを感じない人物に見えていて
「なんかつかめない人間だなあ。
もう関わりを辞めた方が
安全かもなあ」と
感じてた人物が居たのです。
その人物Aさんについてのワークをしました。
「Aさんと、今後どういう関わり方をしたらいいのか」
知りたかったのです。
ということで、
「自分とAさん」について
人形を配置して見ていきました。
人形を配置しながら
参加者さんの感覚もお借りしながら
ワークを進めて行きました。
そして、ワークの結果、
得られた気づきは
・世の中には、ほんといろんな人がいるもんだ
(←私はこれはよくある…。で毎度ショック受ける…。懲りてない…😅)
・人を上下で見てる人と、横つながり・対等で見てる人の違いがあるんだな。
・Aさんは、どうやら悪気はないようだ。自分のやっていることによる他者への影響に気づいてないようだ。
・そもそも根本的に考え方が違うんだな。
・あまり関わらない方が良さそうだな。
などなどでした。
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通常、ワークショップの
”モニター開催”では
この”気づきまで”で
終わる場合が多いのですが、
(*この気づきまででも、
とても素晴らしいことで、
皆さん喜んでおられます!)
今回は時間があったので
現状を解消するための
”働きかけ”も少し行って、
かなり納得してワークを終えました。
~
こうやって人形を配置して
ワークをすると、その後、
数日間、数週間にわたって
いろんなことが動き出すのですね。
これは、この人形配置セラピーの
不思議な、そしてすごいなと
思ってる所なんですが
この”場”に出して、
人形を並べて、見たこと・観測したことって
まずそれだけで大きな意味があることで
そこから、それに関わることが動き始めます。
変化がスタートします。
その変化は数日、数週間、数ヶ月にわたって
じわじわ続くのです。
水面下で。自分では気づかない所で。
私も、このワークショップの後
このAさんとの関係性に
大きな変化が現れました。
ずっともやもや不信感を持ったまま
停滞してた関係だったのに
動き出しました。
最初は、「よくも悪くも」動き出しました。
でも、今、最終的には
かなりだいぶん良い形になりつつあります。
自分の中では、
かなり大きな気づきが一つ生まれていて
さらに、それはAさんだけにとどまらず
私がここ数年とても気になっていた
もっと大きな案件への考え方にも少し影響を与えて始めています。
(ごめんなさい。抽象的すぎて、
これじゃ伝わらないですよね…。
んー、でもなかなか文字には
書きにくい案件なので、どうしよう…。
またおいおいどこかで!
ヒントになりそうなキーワードは
鬼滅の刃(アニメ)、鬼、
共通点、大切にしているもの、
人の心、家族などかな…。
これで察して下さい😊
ってそれは無理ですね!
またおいおいどこかで💖)
話を戻すと、
私の内面で、
こんな動きが生まれ、
気持ちの変化が始まって
結果大きな気づきにつながったのは
あの時、あのワークを
したからかもな…と思っています。
気づきが生まれ、
気持ちの変化が起きたら
人は、これまでとは違う
行動の選択肢を取れるようになれます。
当たり前かもしれませんが、、
これまでと違う行動を選択すれば、
人生は変わっていきますね🌈✨
◎コンステレーション・ワークショップは
9月もモニター開催でします。
9月の日程を昨日アップしました!
一日分は日時リクエスト受付中です。9/2まで。お待ちしています!
↓
【人形配置のワークショップ】9月の日程、半分決定。 *1日分は日時リクエスト受付中
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(個別セッションは3年以上やっているのでご安心ください。)
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