2026年1月12日 / 最終更新日時 : 2026年1月21日 nakata ├人生・仕事・生き方 原因がわからない生きづらさに悩んでいるあなたへ｜自分を責めずに”原点”を見つめ直す視点 「特別な出来事があったわけではない」 「カウンセリングや自己分析もしてきた」 「それでも、なぜかずっと重たい感覚が抜けない」 そんな“説明のつかない生きづらさ”を抱えている方は、少なくありません。 問題ははっきりしていな […]
2025年12月7日 / 最終更新日時 : 2025年12月19日 nakata ├家族の悩み（子ども、夫婦、親etc） 家系の影響で生きづらい…のかもしれない｜“自分の人生”を取り戻すヒント 理由が分からないのに、ずっと続いている生きづらさ。 人間関係のパターンや、気持ちの重さが「自分だけの問題ではない気がする…」と感じることはありませんか。 ファミリー・コンステレーション（家族の座）では、 家系の出来事や、 […]
2025年10月3日 / 最終更新日時 : 2025年10月3日 nakata ├自分のこと｜性格・考え方・感情etc 自信がないのはなぜ？｜その“自己否定感”は家族の歴史から来ているかもしれません 「どうせ私なんて…」 「やりたいことはあるのに、踏み出す自信がない」 「うまくいっても“たまたま”だと思ってしまう」 そんなふうに、自分に自信が持てず、どこか自己否定感を抱えている方は少なくありません。 そして多くの人は […]
2025年8月29日 / 最終更新日時 : 2025年8月23日 nakata ├心のパターン、無意識の影響 虚しい気持ちが消えないあなたへ｜“空っぽ感”の正体とは 「どれだけ頑張っても、なぜか心が虚しい」 「人と一緒にいても、楽しいはずなのに空っぽな気持ちになる」 そんな感覚に悩んでいませんか？虚しさや“空っぽ感”は、何かを持てば解決するわけではありません。 むしろ、成功や人間関係 […]
2025年8月24日 / 最終更新日時 : 2025年8月23日 nakata ├人間関係全般の悩み 甘えられない・頼れないあなたへ｜その“自立”の奥にある心の声とは 「人に甘えるのが苦手」「誰かに頼ると迷惑になる気がする」 そんな思いを抱えて、いつも一人で頑張りすぎてしまうことはありませんか？ 一見しっかり者に見えても、心の奥では「本当は支えが欲しい」「安心して委ねたい」という気持ち […]
2025年7月31日 / 最終更新日時 : 2025年9月12日 nakata ├心のパターン、無意識の影響 家系の影響がある気がするあなたへ｜スピリチュアルと現実的視点で紐解く心のつながり 「自分の人生が、家族や先祖の影響を受けている気がする」と感じたことはありませんか？ 家族や家系の中に潜む無意識のつながりや、長年受け継がれてきた感情や価値観が、今の自分に影響を与えていることがあります。この記事では、家系 […]
2025年7月17日 / 最終更新日時 : 2025年7月17日 nakata ├心のパターン、無意識の影響 世代間連鎖のトラウマとは？｜家族に受け継がれる“見えない感情”を癒すセラピー 「なぜか苦しい」「理由がわからない」…それは自分の問題ではないかもしれません こんなふうに感じたことはありませんか？ – 自分の人生なのに、どこか生きづらい – 特に大きなトラウマはないはずなのに […]
2025年7月14日 / 最終更新日時 : 2026年1月20日 nakata ご感想・お客様の声 【ご感想】何か言われてもカチンと来にくくなりました！ ファミリーコンステレーション・オンライン個人セッションのご感想 ファミリーコンステレーション（個別セッション）をコース③で受けてくださったYさんからご感想が届きました。 ＊許可をいただいています。 ＊ご本人が特定できない […]
2025年7月12日 / 最終更新日時 : 2026年1月20日 nakata ご感想・お客様の声 【ご感想】高祖父と曾祖母を認められたことが、大切な転機となりそうです。 ファミリーコンステレーション・オンライン個人セッションのご感想 ファミリーコンステレーション（個別セッション）を何度か受けてくださったKさん（60代・女性）からご感想が届きました。 ＊許可をいただいています。 ＊ご本人が […]
2025年6月19日 / 最終更新日時 : 2025年6月18日 nakata ├人間関係全般の悩み 人に合わせてばかり…｜“いい人”をやめられない理由とその癒し 「相手の期待に応えなきゃ」 「嫌われたくないから、言いたいことは我慢しよう」 「本当はNOと言いたいけど、言えない…」 そんなふうに、人に合わせてばかりで疲れてしまうことはありませんか？ 気づけば、誰かの顔色をうかがい、 […]
