このページでは、ファミリー・コンステレーションに興味を持ってくださった方、初めて受けようか悩まれている方へ向けて、わかりやすくご案内いたします。
ファミリー・コンステレーションとは？
ファミリー・コンステレーション（家族の座）は、「家族」「家系」「集合無意識のつながり」といった、ふだんは意識にのぼらない深いレベルに働きかけるセラピーです。
自分ではどうしようもない心のパターンや、理由のわからない生きづらさ──。その背景には、自分のものではない“何か”の影響があることがあります。
ファミリー・コンステレーションでは、そうした見えない影響をていねいに見つめ、安心できる関係性に「結び直す」ことを目的としています。
こんな方に向いています
- 家族関係がつらい、いつも気をつかってしまう
- 自分の人生なのに、なぜか自由に選べない気がする
- いつも同じことでつまずいてしまう
- 理由のわからない孤独感、罪悪感、重さがある
- カウンセリングやセラピーを受けてきたけど、深い部分が変わらない
こうした悩みが、「家系」「先祖」「家族システム」などの影響によるものである可能性があるとき、ファミリー・コンステレーションは深く作用します。
どんなことをするの？
個人セッションでは、まずご相談内容をうかがいながら、必要に応じて家族情報や背景を一緒に整理します。
その後、ワークの中で「見えない関係性の配置」を可視化し、あなたに影響を与えている関係性や無意識のテーマにアプローチしていきます。
オンラインセッションでも、必要なテーマがやわらかく浮かび上がるよう、安全に配慮して進めていきます。
安心して受けていただくために
無理に感情を出したり、過去を無理やり思い出す必要はありません。
あなたの今の状態に合わせて進めていきますので、「うまく話せるか不安」「感情が出るか心配」という方もご安心ください。
まずは体験セッションからでも
ファミリー・コンステレーションを初めて受ける方には、まず体験セッションをおすすめしています。
どんなセラピーかを実感していただける時間になるかと思います。無理な勧誘などは一切ありませんので、どうぞお気軽にご相談ください。
ご相談・ご質問もお気軽に
「自分に合っているかわからない」「どのメニューを受ければいいかわからない」など、不安なことがあれば遠慮なくご相談ください。
あなたが安心して本来の人生を取り戻せるよう、心を込めてサポートいたします。
