2025年10月5日 / 最終更新日時 : 2025年10月3日 nakata ├自分の悩み｜性格・感情・人生etc 自己表現が怖いあなたへ｜「出る杭になってはいけない」無意識の声を癒すとき 「自分の本音を出すのが怖い」 「自己主張すると嫌われそうで言えない」 「人前で話すと、頭が真っ白になってしまう」 そんなふうに、自己表現に苦手意識を抱えている方は少なくありません。 「もっと自由に発信したい」「自分らしく […]
2025年9月29日 / 最終更新日時 : 2025年9月26日 nakata ├自分の悩み｜性格・感情・人生etc 社会に出るのが怖い／人と関われない…大人の“引きこもり”と心の配置｜ファミリー・コンステレーションという視点 社会の中にいても「どこか居場所がない」「うまく馴染めない」と感じてしまう。 やりたい気持ちはあるのに、どうしても行動に移せない。 人と関わると疲れてしまう、怖くなってしまう。 表面的には普通に暮らしているように見えても、 […]
2025年9月14日 / 最終更新日時 : 2025年9月13日 nakata ├家族の悩み（子ども、夫婦、親etc） 子どもの不登校や引きこもり…親としてできる“見えない関係”の見直し方とは 「何を言っても届かない」 「どう関わればいいのかわからない」 「親として何ができるのか、もう分からない」 子どもの不登校や引きこもりに直面したとき、 親としての無力感や焦り、孤独を感じる方は少なくありません。 子どもを変 […]
