2026年3月1日 / 最終更新日時 : 2026年2月26日 nakata ├自分のこと｜性格・考え方・感情etc なぜ理由がないのに不安になるのか｜原因不明の不安を整えるファミリー・コンステレーション（家族の座） 特に何も起きていないのに、不安になる。 仕事も大きな問題はない。 人間関係も壊れているわけではない。 それでも、胸の奥がざわざわする。 理由を探そうとしても、はっきりとした原因が見つからない。 だからこそ余計に、 自分が […]
2026年1月12日 / 最終更新日時 : 2026年1月21日 nakata ├人生・仕事・生き方 原因がわからない生きづらさに悩んでいるあなたへ｜自分を責めずに”原点”を見つめ直す視点 「特別な出来事があったわけではない」 「カウンセリングや自己分析もしてきた」 「それでも、なぜかずっと重たい感覚が抜けない」 そんな“説明のつかない生きづらさ”を抱えている方は、少なくありません。 問題ははっきりしていな […]
2024年7月3日 / 最終更新日時 : 2026年1月20日 nakata ご感想・お客様の声 「人がじろじろ見てきてしんどい」感覚に変化が起きた体験【ご感想】 「人が怖い」「人にじろじろ見られている感じがして、外に出るのがつらい」——。 今回は、そうした感覚が続いていた方が、セッションを通して大きな気づきと変化の始まりを体験された様子をご紹介します。 「人がじろじろ見てきて、し […]
2024年6月21日 / 最終更新日時 : 2026年1月21日 nakata ご感想・お客様の声 【ご感想】驚くほど、人に対する怖さがとても薄くなりました ファミリー・コンステレーションのセッションを受けられた方から、 人に対する怖さや自己肯定感についての変化を感じられたご感想をいただきました。 最初は半信半疑だったという率直なお気持ちや、 セッション後に感じられた変化につ […]
2024年6月20日 / 最終更新日時 : 2026年1月16日 nakata ご感想・お客様の声 羞恥心や劣等感が腑に落ちた体験談｜ファミリー・コンステレーションのご感想 【ご感想】自分の中にずっとあった羞恥心や劣等感が、ここに結びついていたと腑に落ちた ファミリー・コンステレーションを受けられた方から、 セッション後に起きた出来事や、心の中での変化についてご感想をいただきました。 長年理 […]
2024年6月20日 / 最終更新日時 : 2026年1月16日 nakata ご感想・お客様の声 コンステレーションご感想：◯への恐怖が、セラピー後は驚くくらいになくなりました ファミリー・コンステレーション（家族の座）を受けられた方のご感想をご紹介する記事です。 「自分の中を掘り下げても、原因がよく分からない」 「なぜか強い不安だけが残っている」 そんなときに、家族や家系の“見えない影響”とい […]
