2026年4月23日 / 最終更新日時 : 2026年5月13日 nakata ブログ（過去記事も含む） 別のブログ｜中田の考え方や雰囲気を知りたい方にも このホームページでは、専用記事やセッションに関する情報を中心に掲載しています。 あわせて、日常で感じていることを書いている別のブログも運営しています。 心理カウンセリングを軸にした日常の記録サイト そちらの […]
2026年3月1日 / 最終更新日時 : 2026年2月26日 nakata ├自分のこと｜性格・考え方・感情etc なぜ理由がないのに不安になるのか｜原因不明の不安を整えるファミリー・コンステレーション（家族の座） 特に何も起きていないのに、不安になる。 仕事も大きな問題はない。 人間関係も壊れているわけではない。 それでも、胸の奥がざわざわする。 理由を探そうとしても、はっきりとした原因が見つからない。 だからこそ余計に、 自分が […]
2025年10月17日 / 最終更新日時 : 2026年4月24日 nakata ├人間関係全般の悩み 感情を素直に出せないあなたへ｜“家系に封印された思い”を解放するファミリー・コンステレーション 「本当はもっと気持ちを伝えたいのに…」 「感情を出すのが苦手。すぐに抑えてしまう…」 「怒りや悲しみを感じると、自分が悪いような気がしてしまう」 そんなふうに、感情を素直に表現することに苦手意識がある方へ。 それは、単な […]
2025年8月29日 / 最終更新日時 : 2026年5月8日 nakata ├人生・仕事・生き方 むなしい気持ちが消えないあなたへ｜“空っぽ感”の正体とは 「どれだけ頑張っても、なぜか心がむなしい」 「人と一緒にいても、楽しいはずなのに空虚な気持ちになる」 そんな感覚に悩んでいませんか？ 理由がはっきりしないまま、漠然とむなしさを抱えているのは、しんどいことですよね。 &n […]
2025年6月15日 / 最終更新日時 : 2026年5月11日 nakata ├自分のこと｜性格・考え方・感情etc 「なんで自分ばかり我慢しなきゃいけないの」と感じるあなたへ｜その理不尽さの正体と、そこから抜け出す方法 「気づけば、また自分が我慢している」 「相手を優先してしまって、言いたいことが言えない」 「断れずに引き受けてしまい、あとで苦しくなる」 そんな風に、”自分ばかりが犠牲になっているような感覚”を抱 […]
2024年6月21日 / 最終更新日時 : 2026年1月16日 nakata ご感想・お客様の声 【ご感想】言語だけでなく、目印を目で見ることで客観的に捉えられた ファミリー・コンステレーションを受けられた方から、 セッションを通して感じられた気づきや、その後の心の変化についてご感想をいただきました。 言葉だけで考えるのではなく、目で見ながら体験することで、 これまでとは違う角度か […]
