2025年7月10日 / 最終更新日時 : 2025年8月7日 nakata コンステレーション｜内容・Q&A

ファミリー・コンステレーションのすごさとは？｜“見えない問題”に気づけるセラピー

話してもわからなかったことが、“見たら”分かる心理カウンセリングでは、言葉を使って自分の状態を整理したり、内面を深めたりします。でも時には── どう説明すればいいかわからない頭では整理したつもりだけど、モヤモヤが残 […]

2025年7月3日 / 最終更新日時 : 2026年7月21日 nakata コンステレーション｜内容・Q&A

ファミリー・コンステレーションは宗教？｜よくある誤解・質問へのお答え

「ファミリー・コンステレーションって、宗教っぽくないですか？」初めてこのセラピーを知った方から、そんなご質問を受けることがあります。たしかに、ファミリー・コンステレーションは「目には見えない深層心理を見る」「場に現 […]

2025年6月7日 / 最終更新日時 : 2026年7月3日 nakata コンステレーション｜内容・Q&A

ファミリー・コンステレーション（家族の座）ってオンラインでも受けられるの？」「効果はあるの？」という声をいただくことがあります。結論からお伝えすると、オンラインでも十分に深いセラピーになると、私は感じています。私自身 […]

2025年6月6日 / 最終更新日時 : 2026年7月3日 nakata コンステレーション｜内容・Q&A

「人間関係がいつも似たようなしんどい関係になる…」「人と気楽に接することができない」「自分ばかり大変な状況になる」「グループや集団が苦手…」「家族のことで悩んでいる」（親、パートナー、子どもなど…）このような気 […]

2025年6月5日 / 最終更新日時 : 2026年6月19日 nakata コンステレーション｜内容・Q&A

「同じような人間関係でつまずいてしまう…」「親との関係が今も心に影響している気がする」「理由はわからないけれど、なぜか生きづらい」そんな悩みを抱えている方にとって、ファミリー・コンステレーションは、心の深い部分にア […]

2025年6月4日 / 最終更新日時 : 2026年6月19日 nakata コンステレーション｜内容・Q&A

ファミリーコンステレーションて、どんなところが良いの？という疑問を持つ方もいらっしゃるかもしれません。今日は、その疑問にお答えしていきます。私は一般的な心理カウンセリング/セラピーも行いながら、ファミリーコンステレー […]

2025年6月2日 / 最終更新日時 : 2026年6月19日 nakata コンステレーション｜内容・Q&A

「このセラピー、ちょっと怪しいかも…」そんな不安や疑問を抱えながら、ファミリー・コンステレーションに興味を持ってくださった方へ。これまで20回以上セッションを受けてきた体験と、セラピストとして見てきた変化から、誤解さ […]

2025年5月29日 / 最終更新日時 : 2025年8月7日 nakata コンステレーション｜内容・Q&A

それ、本当に“あなた自身の悩み”ですか？「なぜこんなに苦しいのか分からない」「カウンセリングも試したけど、根本的には変わらない」「幼少期の記憶にも、とくに思い当たる出来事はない…」そんな“原因不明の生きづらさ”に […]

2025年5月28日 / 最終更新日時 : 2026年6月18日 nakata コンステレーション｜内容・Q&A

「家族の座」とは“見えないテーマ”に向き合うセラピーです家族の座という言葉を初めて聞いた方は、「どんなときに受けるものなんだろう？」と感じるかもしれません。これは、話をするカウンセリングとは違い、心の奥深くにある「見 […]

2025年5月26日 / 最終更新日時 : 2025年5月26日 nakata コンステレーション｜内容・Q&A

「家族の座」と「ファミリー・コンステレーション」──意味は同じ？家族の座とファミリー・コンステレーション、どちらも耳にしたことがあるけれど、「これは同じもの？それとも違うの？」と疑問を持たれる方も少なくありません。 […]