2026年5月28日 / 最終更新日時 : 2026年5月29日 nakata ├お金・豊かさの悩み

お金の苦労は家系と関係している？｜ファミリー・コンステレーションで見る“見えない影響”

「なんで私は、いつもお金に苦労するんだろう…」「そもそも自分の家系はお金に苦労している…」そんなふうに思うこと、ありませんか？頑張って働いても、なぜか余裕が生まれない。そういえば、親も祖父母もお金で苦労していた。 […]

2026年4月27日 / 最終更新日時 : 2026年4月27日 nakata ブログ（過去記事も含む）

誰かの代わりを生きてしまうのは、愛がからまっているから—自分の人生を取り戻すために

「自分の人生を生きている気がしない」「なぜかいつも誰かのために動いている」—そんな感覚がずっとある方がいます。それは、あなたが自分がないのではないし、あなたが空っぽな人だということではなく、、実は、そこには深い愛が関 […]

2026年4月22日 / 最終更新日時 : 2026年4月23日 nakata ブログ（過去記事も含む）

「人といると、なぜか本来の自分でいられない」「気づくといつも相手に合わせてしまっている」 —そういう疲れを、ずっと抱えてきた方がいます。それはあなたの意志が弱いのでも、あなたの元々の性格のせいでもないかもしれません。 […]

2026年4月21日 / 最終更新日時 : 2026年4月23日 nakata ブログ（過去記事も含む）

「こんなに頑張っているのに、なぜ変われないんだろう」 —そう思いながら、自分を責め続けている人って、いらっしゃいます。自分を責めながら、同時に自分を変えようと、ずっと頑張っている人って、いらっしゃいます。すごいことだ […]

2026年4月20日 / 最終更新日時 : 2026年4月22日 nakata コンステレーション｜内容・Q&A

「なんとなく生きづらい」「頑張っているのに、どこかで足を引っ張られている感じがする」 —そんな感覚、ずっと抱えていませんか。原因を探して自分を変えようとしても、どこかスッキリしない。そういうとき、実は「家系から来るテ […]

2026年3月23日 / 最終更新日時 : 2026年4月24日 nakata ブログ（過去記事も含む）

「また抱え込んでしまった」「なぜいつも自分が我慢する側なんだろう」～そう感じながらも、なぜかいつも、そうなってしまう。。それはあなたの性格のせいだけではないかもしれません。頭で分かっていても、そう簡単に変えられない […]

2026年1月20日 / 最終更新日時 : 2026年4月24日 nakata コンステレーション｜内容・Q&A

「ファミリーコンステレーションが気になっているけど、自分には当てはまらないかな？」「家系のことなんて、特に思い当たることがないし…」 —そういう理由でためらっている方がおられます。実際にいただいた質問にお答えしながら […]

2026年1月12日 / 最終更新日時 : 2026年4月22日 nakata ├自分のこと｜性格・考え方・感情etc

「特別な出来事があったわけではない」「カウンセリングや自己分析もしてきた」「それでも、なぜかずっと重たい感覚が抜けない」そんな“説明のつかない生きづらさ”を抱えている方は、少なくありません。問題ははっきりしていな […]

2025年11月14日 / 最終更新日時 : 2025年11月19日 nakata ├人生・仕事・生き方

「今のままでも悪くはない。でも、なんか違う気がする。」「もっと心が動く生き方がある気がする。」「自分にぴったりの“やりたいこと”に出会いたい。」そんな気持ちを抱えながら、日々を過ごしている方は少なくありません。生 […]

2025年11月3日 / 最終更新日時 : 2026年5月20日 nakata ├自分のこと｜性格・考え方・感情etc

「今の人生…なんとなく違う気がする」「本当にこのままでいいのかな…」そんな感覚を抱くとき、私たちは心の奥からのサインを受け取っているのかもしれません。大きな問題があるわけではないのに、なぜか満たされない…。日々をこな […]