恋愛がいつも同じパターンで終わってしまう…｜“無意識のつながり”を癒すファミリー・コンステレーション

「相手を変えても、恋愛がうまくいかない…」
「また同じような恋をして、同じように終わってしまった」

そんなふうに、繰り返す恋愛パターンに悩んでいませんか？

・毎回、似たような相手に惹かれる
・尽くしすぎて疲れてしまう
・距離を縮めると不安になって逃げたくなる

頭では「今度こそ幸せになりたい」と思っているのに、
気づけば、いつも同じような展開になってしまう。

このような恋愛のクセは、過去の記憶や家族との関係が
心の奥に深く関わっていることがあります。

同じパターンを繰り返すのは、心の“安心領域”のせいかもしれません

人は、自分にとって“慣れ親しんだ関係性”に安心を感じやすいものです。

たとえそれが不安定だったとしても、
「知っている」「慣れている」関係性のほうが、
心にとっては“安全”に感じてしまうことがあります。

たとえば、

• 子どもの頃、親が感情的だった → 恋人にも振り回される関係を選びがち
• 親に甘えられなかった → 自分から尽くして相手を満たそうとする
• 両親の仲が悪かった → 深い関係になると不安になり距離を取ってしまう

これは性格ではなく、心の奥にある“関係性の記憶”の再現です。

家族との関係性が、恋愛に影を落とす

ファミリー・コンステレーションでは、
恋愛や結婚のパターンに、家族や家系との無意識のつながりが影響していると考えます。

たとえば、

• 母親が不幸そうだった → 自分も幸せになってはいけないと感じている
• 父親に認められなかった → 無意識に父親のような相手を追い求めてしまう
• 親の愛が条件つきだった → 恋人にも認められるために頑張ってしまう

こうした“未完了の感情”が、
恋愛を通して再び感じ直されようとするのです。

ファミリー・コンステレーションで浮かび上がる“心の配置”

ファミリー・コンステレーションでは、
人形やカードなどを使って、家族や無意識のつながりを“場”に表していきます。

セッションの中では、

• 過去の家族関係をなぞるような恋愛をしていた
• 誰かの感情を代わりに背負っていた
• 幸せになることに、無意識のブレーキがかかっていた

といった、目には見えない心のパターンが明らかになっていきます。

パターンを「変える」のではなく、「癒す」ことで自然と変わる

「もう繰り返したくない」と思っても、
無理に行動を変えようとするだけでは、なかなかうまくいきません。

大切なのは、そのパターンがなぜできたのかに気づき、癒していくこと。

そして「もうこの役割は終えていい」「私は私の人生を生きていい」と、
心が納得できたとき、自然と選ぶ相手や関係性が変わっていきます。

あなたは、もう新しい愛を受け取ってもいい

繰り返す恋愛パターンは、
あなたの中にある優しさや、誰かを思いやる気持ちから生まれていることが多いです。

でも、もう
「過去の誰かの代わりに苦しまなくてもいい」
「家族の物語を繰り返さなくてもいい」

そう思えるときが来たのなら、
それはあなた自身の人生への“第一歩”かもしれません。

まずは、小さな一歩から

ファミリー・コンステレーションは、
今の自分に影響を与えている“無意識のつながり”をやさしく見つめ、
本来の自分らしさを取り戻していくセラピーです。

恋愛の繰り返しに悩んでいる方も、
「なぜこうなってしまうのか」に気づくだけで、
少しずつ心の反応が変わっていくことがあります。

安心してご参加いただける、無料のメール講座や初回セッションもご用意しています。
よろしければ、そっと扉を開いてみてください。

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