2025年5月31日 / 最終更新日時 : 2025年5月29日 nakata ├心のパターン、無意識の影響

見ないようにしている存在があるとき──心の奥に影響する“見えないつながり”

なぜか苦しい。心のどこかに引っかかる──その正体は？「理由はわからないのに、ずっとモヤモヤがある」「もう過ぎたことのはずなのに、何かが引っかかっている」そんな感覚を抱えていませんか？もしかすると、そこには“無視さ […]

2025年5月29日 / 最終更新日時 : 2025年8月7日 nakata ◯ファミリーコンステレーション｜内容・Q&A

ファミリーコンステレーション｜原因がわからない…心当たりのない悩みにも効果的なセラピー

それ、本当に“あなた自身の悩み”ですか？「なぜこんなに苦しいのか分からない」「カウンセリングも試したけど、根本的には変わらない」「幼少期の記憶にも、とくに思い当たる出来事はない…」そんな“原因不明の生きづらさ”に […]

2025年5月28日 / 最終更新日時 : 2025年9月12日 nakata ├人間関係全般の悩み

「家族の座」とは“見えないテーマ”に向き合うセラピーです家族の座という言葉を初めて聞いた方は、「どんなときに受けるものなんだろう？」と感じるかもしれません。これは、話をするカウンセリングとは違い、心の奥深くにある「見 […]

2025年5月26日 / 最終更新日時 : 2025年5月26日 nakata ◯ファミリーコンステレーション｜内容・Q&A

「家族の座」と「ファミリー・コンステレーション」──意味は同じ？家族の座とファミリー・コンステレーション、どちらも耳にしたことがあるけれど、「これは同じもの？それとも違うの？」と疑問を持たれる方も少なくありません。 […]

2025年5月25日 / 最終更新日時 : 2025年9月12日 nakata ├家族の悩み（子ども、夫婦、親etc）

「家族の座」とは？「家族の座」という言葉を聞いたことがありますか？これは、ファミリー・コンステレーションと呼ばれる心理セラピーの中で使われる表現の一つです。日本では「家族の座」という名前で紹介されることもあり、親し […]

2025年5月24日 / 最終更新日時 : 2025年5月24日 nakata ◯ファミリーコンステレーション｜内容・Q&A

理論だけでは届かない“深いところ”に触れるとき今日は、心理カウンセラーとして私が感じていることをお話しします。心理カウンセリングには、理論や技法があります。でも、カウンセリングがある程度まで進むと、「話すだけでは […]

2025年5月23日 / 最終更新日時 : 2025年9月12日 nakata ├家族の悩み（子ども、夫婦、親etc）

家系のトラウマとは何か？「なんとなく、生きづらい」「繰り返してしまうパターンがある」そんなふうに感じているあなたへ。もしかしたらそれは、あなた自身の問題だけでなく、家系の中で代々受け継がれてきた“何か”の影響かもし […]

2025年5月22日 / 最終更新日時 : 2025年5月25日 nakata ├家族の悩み（子ども、夫婦、親etc）

子どもに「同じ苦しみ」を背負わせたくないと願うあなたに「自分の親と同じように怒ってしまう」「子どもに無意識に期待や不安を押しつけてしまう気がする」 ──そんなふうに感じることはありませんか？もしあなたが、「この連 […]

2025年5月21日 / 最終更新日時 : 2025年9月12日 nakata ◯ファミリーコンステレーション｜内容・Q&A

ファミリー・コンステレーション（家族の座）に興味を持ち始めたとき、「なんとなくスピリチュアルっぽくて抵抗がある」「不思議なことをやっているように感じて不安」と感じる方も少なくありません。そうした気持ちになるのは、ご […]

2025年5月20日 / 最終更新日時 : 2025年6月7日 nakata ├家族の悩み（子ども、夫婦、親etc）

「私の悩み、もしかしたら私だけのものじゃないかも…」生きていると、なんだか理由もなく苦しくなったり、「どうしてこんなに自分ばかりが頑張っているのだろう」と感じたりすることはありませんか？もしかしたらその苦しみや重さ […]