恋愛がいつも同じパターンで終わってしまう…｜繰り返しの背景を癒すファミリー・コンステレーション

「相手を変えても、恋愛がうまくいかない…」
「また同じような良くない恋愛パターンになってしまった…」

そんなふうに、繰り返す恋愛パターンに悩んでいませんか？

・毎回、似たような相手に惹かれる
・尽くしすぎて疲れてしまう
・距離を縮めると不安になって逃げたくなる

など…

頭では「今度こそ幸せになりたい」と思っているのに、気づけば、いつも同じような展開になってしまう。

このような恋愛パターンは、過去の記憶や家族・家系からの何かの影響が心の奥に深く関わっていることがあります。

 

同じパターンを繰り返すのは、心の“安心領域”のため

人は、自分にとって“慣れ親しんだ関係性”に安心を感じやすいものです。

たとえそれが不安定だったとしても、少し嫌だったとしても、

「知っている」「慣れている」関係性のほうが、心にとっては“安全”であり、”なじみがあって居心地が良い”と感じてしまうことがあります。

安全な、なじみのある、居心地のいい関係。

人は、無意識で居ると、自然とそっちを選んでしまいます。それは人の心の動きとしては自然でもありますね。。

 

具体的には、例えば

・子どもの頃、親が感情的だった → 恋人にも振り回される関係を選びがち

・親に甘えられなかった → 自分から尽くして相手を満たそうとする

・両親の仲が悪かった → 深い関係になると不安になり距離を取ってしまう

そして、これは親子関係の問題にとどまらず、親のまた親やその後ろの世代も含む、家系のテーマが影響していることもあるのです。

これはあなたの生まれつきの性格の問題などではなく、心の奥にある“関係性の記憶”の再現である可能性があるということなのです。

 

家族との関係性が、恋愛に影を落とす

ファミリー・コンステレーションでは、恋愛や結婚のパターンに、家族や家系との無意識のつながりが影響しているという視点からも見ます。

たとえば、

家系の中の誰かが理不尽な目に遭い不幸だった → 自分も幸せになってはいけないと感じている

家系の中に、自由恋愛を認められなかった誰かがいる → 無意識に認められない相手を追い求めてしまう

家系の中に、条件つきの愛に苦しんだ人がいた → 恋人に認められるために頑張ってしまう

こうした家族や家系の中の、過去の誰からの“未完了の感情”が、今を生きるあなたの恋愛を通して再び再現されている可能性がある、ということです。

 

ファミリー・コンステレーションで浮かび上がる“心の配置”

ファミリー・コンステレーションでは、目印などを使って、家族や無意識のつながりを“場”に表していきます。

セッションの中では、

• 過去の誰かの人生をなぞるような恋愛をしていた
• 誰かの感情を代わりに背負っていた
• 幸せになることに、無意識のブレーキがかかっていた

といった、目には見えない心のパターンが明らかになっていきます。

 

「見る」ことで自然と変わり始める

「もう繰り返したくない」と思っても、無理に行動を変えようとするだけでは、なかなかうまくいきませんよね。。

大切なのは、そのパターンがなぜできたのかに気づき、その根本原因のところを癒していくこと。

そうしていくと、やがて自然と選ぶ相手や関係性が変わっていくのです。

 

あなたは、もう新しい愛を受け取ってもいい

繰り返す恋愛パターンは、あなたの中にある優しさや、誰かを思いやる気持ちから生まれていることが多いです。

でも、もう
「過去の誰かの代わりに苦しまなくてもいい」
「家族の物語を繰り返さなくてもいい」

そう思えるときが来たのなら、
それはあなた自身の人生への“第一歩”かもしれません。

 

まずは、小さな一歩から

ファミリー・コンステレーションは、今の自分に影響を与えている“無意識のつながり”をやさしく見つめ、本来の自分らしさを取り戻していくセラピーです。

恋愛の繰り返しに悩んでいる方も、「なぜこうなってしまうのか」に気づき、必要な癒やしをセッションの中で行っていくことで、恋愛における心の反応が少しずつ変わっていきます。

安心してご参加いただけるよう、初回体験セッションもご用意しています。よろしければ、そっと扉を開いてみてください。

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