人生に迷ったときに｜やりたいこと・生きづらさ・自分らしさを見つめ直すヒント
人生について考えるとき、「このままでいいのかな」と感じることはありませんか？
すべてが止まるような大きな問題があるわけではない。
仕事も生活も続いている。
けれど、どこか満たされない。
どこか違和感がある。
そんな感覚を抱えながら生きている方は少なくありません。
「やりたいことがわからない」
「本当の自分がわからない」
「頑張っているのに現実が変わらない」
「なぜか同じところでつまずく」
「人生が停滞している気がする」
こうした悩みは、ご本人の性格や努力不足の問題などではないことが多々あります。
ファミリー・コンステレーションでは、人生の迷いや停滞感の背景にある、
無意識のパターンや家系・世代間連鎖の影響も含めて見ていきます。
このページでは、人生・仕事・生き方に関する記事をテーマ別にまとめました。
気になるところからご覧ください。
自分らしく生きたい・人生に違和感がある
「本当にこの人生でいいのかな」
「もっと自分らしい生き方がある気がする」
時々、そんなことを考える方へ。
・今の人生、なんか違う気がする｜“本当の自分”の道に戻るためのサイン
・『こうあるべき』の壁の奥に、本当のあなたがいる—等身大の自分で生きるために
自分の人生、これでいいのかな？｜“本当にやりたいこと”がわからないあなたへ
自分の人生なのに自分で選べない感覚の正体｜家族の無意識な影響を癒すファミリー・コンステレーション/家族の座
等身大の自分で生きるには？｜「こうあるべき」から自由になるセラピーのすすめ
やりたいことがわからない・仕事や役割に迷う
仕事や役割について悩む方も少なくありません。
転職や独立の話だけではなく、
「自分は何のために生きているのだろう」というテーマにつながることもあります。
・滞っている部分を整えると、流れがよくなる—仕事もお金も、家系トラウマと無関係ではない
・誰かの代わりを生きてしまうのは、愛がからまっているから—自分の人生を取り戻すために
・仕事や役割に迷っていた方のファミリーコンステレーション体験談｜ご感想・解説
誰かの代わりを生きていませんか？｜自分の人生を取り戻すファミリー・コンステレーション
やりたいことが分からないのはなぜ？｜“誰かの人生”を生きていると気づいたときにできること・
頑張っているのに変われない
たくさん学んできた。
カウンセリングも受けてきた。
それでも変わらない。
そんな悩みを抱えている方もいます。
・頑張っているのに変われないのは、あなたのせいじゃないかもしれない
原因がわからない生きづらさの背景とは｜家族の影響を見直す視点
幼少期だけを扱っても改善しないとき
原因不明の悩みが改善するのはなぜ？
幸せや豊かさを受け取れない
本当は幸せになりたい。
本当は豊かになりたい。
そう思っているのに、なぜかブレーキがかかる。
そんなテーマです。
・幸せになるのが怖いあなたへ｜“幸せになってはいけない”感覚の正体
・「受け取れない」あなたへ｜成功や豊かさにブレーキがかかる理由とは
現実が動かないとき｜“無意識の忠誠心”があなたを止めているかもしれない
「お金・豊かさの悩みまとめページ」も参考になるかもしれません。
→お金の苦労は家系と関係している？｜ファミリー・コンステレーションで見る“見えない影響”
むなしさ・無気力・生きる意味がわからない
差し迫った大きな問題があるわけではない。
それなりに日常が回っている。
でも、なんか苦しい。
そんな感覚を抱える方もいらっしゃいます。
「生きる意味がわからない」と感じたときに｜魂の配置を見直すヒント
ご感想・体験談
人生・仕事・生き方に関するテーマで、実際にセッションを受けられた方のご感想です。
・仕事や役割に迷っていた方のファミリーコンステレーション体験談｜ご感想・解説
・【ファミリーコンステレーションご感想】何か言われてもカチンと来にくくなりました！ ・
・本当の自分に還り、フルに生きるために—セッション後の声とともに
最後に
人生の悩みは、「もっと頑張れば解決する」とは限りません。
むしろ、自分を責め続けてきた方ほど、これ以上努力することよりも、
今まで見えていなかった背景に目を向けることが大切な場合があります。
もしも、
「なぜか同じ問題を繰り返している」
「自分なりに頑張ってきたけれど変わらない」
そんな感覚がある方は、上の記事の中にヒントが見つかるかもしれません。
今まで見えていなかった背景に目を向けるセラピーである、ファミリー・コンステレーションについて詳しく知りたい方は、以下のページもご覧ください。
ファミリー・コンステレーションとは｜家系・集合無意識の関係性を癒すセラピー
ファミリーコンステレーションのメニュー｜個別セッション・初回体験のご案内
