【カウンセリング/セラピーって、実際どんな感じ？】インスタでお話しました。
【カウンセリング/セラピーって、実際どんな感じ？】インスタでお話しました。
自分に自信がない・人間関係が苦手・トラウマ・アダルトチルドレンからの克服～心理カウンセリングルーム（オンライン/大阪）の心理カウンセラー中田です。
今日の記事は ”【カウンセリング/セラピーって、実際どんな感じ？】インスタでお話しました。” です。
最近、思ってたんですが、
カウンセリングについて
今あらためてもう一回
ちゃんと説明していきたいなあと思って
インスタの方でお話配信を始めました。
こちらのブログのほうは
カウンセラーになった頃から
書いているので
10年前ぐらいから
カウンセリングそのものののお話も
もちろん、時々していたと思います。
特に、初期の頃は
カウンセリングに関するお話も
今より多かったかと思います。
最近は、
カウンセリングについて
そこまで頻繁には
書いてなかったですよね。
セミナーや講座もしたりしてるので。
けれど、私の日々のお仕事は
もちろんカウンセリングも
相変わらずで、ずっと
とても力を入れて行っています。
ただ、自分にとっては
カウンセリングも
カウンセリング・マインド
みたいなものも
あまりに日常になっていて
カウンセリング・マインドとは
例えば
人はみんな尊重されうる価値ある存在なんだとか
人はみんな力を持っているとか
人はみんな変われるとか
人にはみんな自分の人生でやることがあるんだとか
などなど、いろいろあります。
私の心の中で、当たり前に
ずっと思っていること。
けど、これらが
自分にとっては、
当たり前ごとになり過ぎてて、
だからこそ、あえてブログには
そんなに頻繁には書かなく
なったんですよね。多分。。
けれど、初めて
カウンセリングを受けようかと
考えてる人にとっては
丁寧な説明って
やっぱり必要だと思うので、
私も10年やってきた今、
またあらためて
「カウンセリングとは」のお話を
もう一回ちゃんとしようと思ったのです。
そう思うのは、やっぱり
カウンセリングを受けたら
人生かなりかなり変わると思っていて、
こんなにすごい＆驚きなもの＆
ラッキーなものってないよなあ～
ぐらいに思っているからです。
こんなに良い物、
みんなみんな受けたらいいのに～、
みんなみんな一緒に幸せになろう～
みたいなおばちゃん精神ですね、きっと＾＾
数秘３３的なやつでしょうか！
そう、ちなみに父も母も数秘３３なので
数秘３３環境の中で育った私は
皆を愛したい超天然おばさん
なのかもしれません＾＾
～
で、
これまでは、結構「書いて」きたので
今回は「話して」いこうかなあと
思っています。
ひとまずインスタの方で。
どっちかというと、
セミナーのように
きちっと筋道立ててではなく
ざっくばらんに、
その時浮かんだことを作りこまずに
そのままのテンション・気持ちで
さらっと話す感じで
進めてみようと思っています。
カウンセリングについて興味がある方や
カウンセリングを受けようか迷っている方や
何か悩みがあって、いろいろ我流で
やってみても解決できない状態の方や
なんとなくの方ももちろん、
中田の雰囲気を知りたい方も、
ぜひ聞いてみてくださいね＾＾
第１回目
アダルトチルドレン・愛着障害の専門家│中田詩子(@nakatasan3)
第2回目
アダルトチルドレン・愛着障害の専門家│中田詩子(@nakatasan3)
第3回目↓
第4回目
アダルトチルドレン・愛着障害の専門家│中田詩子(@nakatasan3)
・よくあるご相談内容
・私自身には経験ないことでもカウンセリング/セラピーができる
など
第5回目
アダルトチルドレン・愛着障害の専門家│中田詩子(@nakatasan3)
・カウンセリング/セラピーではアドバイスは役に立たない（場合も多々ある）
・現場のやり取りの様子
第6回目
アダルトチルドレン・愛着障害の専門家│中田詩子(@nakatasan3)
・アドバイスについての補足
・心の土台を整えることで様々な変化が起きてくる
など
第7回目
アダルトチルドレン・愛着障害の専門家│中田詩子(@nakatasan3)
・心理学の理論に基づいたアドバイスはします。私一人の個人的意見のアドバイスはあまりできません。
・理論や情報を知るだけでは、変化が起きないことって、とても多い。
など
第8回目はスタエフです。
インスタでうまく取れなかったので。
【カウンセリング/セラピーの説明】第8回目 – メンタルコーチ・中田のチャンネル
