自分に自信がないあなたが、心の安定と自分軸を取り戻す方法【無料動画&メール講座】

 

自分に自信がない…あなたへ。

「こんな悩みを抱えていませんか？」

  • 自分に自信がなくて、どんなに頑張っても結果が出ない…

  • HSP（Highly Sensitive Person）や敏感さから、人間関係や日常生活にしんどさを感じている…

  • いつも周囲に気を使い、心身ともに疲れている…

  • 自分だけが損をしている気がする…

  • 周りの人々と同じように努力しているのに、なぜか自分だけが上手くいかない…

もし、あなたがこのような悩みを抱えているなら、それは本当に辛いことだと思います。

でも、あなたはこのままで終わりません。実は、その悩みを解決する方法があるのです。

 

この無料動画セミナーで、あなたの未来が変わる！

あなたが抱える悩みを解消するために、心の安定感・自分軸を取り戻すための【4ステップ】をお教えします。

【動画セミナー内容】

「自分に自信がないあなたが心の安心感・安定感＆自分軸を取り戻す方法」

（約25分）

 

この動画セミナーで学べること：

  • あなたの悩みの「カラクリ」を理解する

    なぜ、自分に自信が持てないのか、なぜ不安や緊張を感じるのか。それらの原因を明確にし、解決の糸口を見つけます。

  • 心の安心感・安定感を取り戻す方法

    自分軸をしっかりと作ることで、毎日がもっと楽になり、心が軽くなる方法を解説します。

  • 4ステップで「自信」を取り戻す方法

    自分の「しんどさ」を改善するための具体的なステップをお教えします。自分にできることが分かり、希望と安心が得られます。

  • 何を始めれば良いのかがわかる

    これからの一歩を踏み出すために、あなたがやるべきことが明確になります。

 

こんな方にオススメ！

  • 自分に自信が持てない、自己肯定感が低い

  • HSPや繊細さ、敏感さから日々の生活がしんどい

  • 他人の顔色を気にしてしまい、常に緊張してしまう

  • 自分を責めてしまい、辛くなることが多い

  • 人と接するのが苦手、または人との交流後に疲れてしまう

  • 自己否定や自分が嫌いだと感じている

 

さらに、あなたに役立つメール講座も配信中！

このメール講座では、あなたがより自分らしく生きるために必要な知識をお届けします。

  • 自分に自信がない人の特徴とは？

  • 自己肯定感と自己信頼感の違い

  • 感情を上手にコントロールする方法

  • 「考え方を変えよう、行動を変えよう」の罠

  • 自分軸構築に必要な3つの要素

 

今なら無料で配信中！

期間限定で、【無料動画セミナー】＆【メール講座】をお届けします。

【お申込み方法】

  • 以下のフォームからメールアドレスを入力し、送信するだけで、動画セミナーのリンクが届きます。

 

あなたの心の安定と自信を取り戻す第一歩を踏み出しませんか？

動画セミナーで、心の「しんどさ」を改善する方法を学び、毎日をもっと楽に、そして自分らしく過ごしましょう。

お申し込みは下のフォームから！

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心理セラピスト・中田のプロフィール

私の自己紹介を簡単にさせていただきます。

私は心理セラピストになって今年で9年目、これまでの相談件数は約3000件になります。

現在もほぼ毎日、対面・オンラインの個別カウンセリングを中心に心理セラピストの仕事をしています。現場での実践重視のセラピストです。

日々現場で仕事を繰り返す中で、どんな方に効果的な心理セラピーを提供したくて、いまでも幅広く心理学やカウンセリング手法を学び続け、各種セラピーの探求を続けています。

これまでのカウンセラー経験や、心理学等の様々な学び、自己の悩み克服経験なども含めて、各種講座やセミナーも開催しています。

 

その他、私の自己紹介はこちらのページにも書いているので、気になる方はぜひ読んでみてください。

カウンセラー紹介 (counseling-osaka.com)

 

 

過去のオンライン・セミナー

 

 

 

最後に

 この動画が、あなたの人生が好転＆進展するきっかけになると嬉しいです。   本来の自分らしさをそのまま発揮できる日々へ、向かっていきましょう！    

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