ヒプノセラピー（催眠療法）の特別企画・その２

 

ヒプノセラピー（催眠療法）の特別企画・その２

【アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症・愛着障害～人間関係専門の心理カウンセリングルーム（神戸・京都・大阪・東京）】の心理カウンセラー中田です。

今回のテーマは”【ご案内】ヒプノセラピー（催眠療法）の特別企画・その２”です。

 

2月までは、こちらのヒプノセラピー特別企画・その１を行っていますが、３月からは以下のヒプノセラピー特別企画・その２を行う予定です。

 

今回は、「暗示系催眠」限定です。

 

こちらも、ヒプノセラピーの王道の手法の一つで、「ポジティブな暗示を入れる催眠療法」です。

 

「暗示を入れる」などと言うと、ますます「危険」「あやしい」「大丈夫？」という方もいらっしゃるのかもしれませんが、もちろん大丈夫です。

あなたにとっての「良い暗示」を、安心安全な方法で潜在意識（心の奥の重要な部分）へ届けていきます。

 

ちなみに、悩んでいる時や何かがうまくいっていない時、

私たちは日常的に、ただでさえ「自分で自分に暗示を入れ続けている」とも言えるのです。

 

例えば、

「私はダメ人間だ」

「私はいつも嫌われる」

「私はどうせできない」

と、心の中で無意識に、いつも自分が自分に言っている。

 

つまり、これは毎日毎日、自分で自分に、まさに「催眠暗示」を入れ続けているようなものなんです。

 

これらはネガティブな内容の催眠暗示の方ですが、

ヒプノセラピーでは、これの逆で、自分にとって良い催眠暗示を入れて行くのです。

 

よくいうアファメーションとも少し似ています。

ですが、アファメーションは、自分で自分に”意識して”ポジティブな言葉を投げかけるものです。

 

例えば、”ポジティブになれるような言葉”を自分で自分に言うので、意識、つまり、思考が働いてしまいます。

思考が働くと、いろんな抵抗や心のブロックが発生したりもして、暗示がなかなか入らなかったりします。

 

なので、「自分で自分に言う」アファメーションより、さらに効果的なのは、

「なるべく無意識に近い状態で、聞く。」ということです。

 

これが催眠暗示のヒプノセラピーです。

 

あなたがなりたい理想の姿、あなたが獲得したい状態を、事前にカウンセリングで聞かせていただいて、そして、あなたにぴったりの暗示文を私が作成し、それをヒプノセラピーにてご提供いたします。

 

●内容●

先着１５名様（満席になり次第終了します）

 

日程：

平日・祝日

10時～、13時～、15時～、18時半～、22時～

土曜・日曜

10時～、13時～、

 

条件：

・オンライン限定（電話またはスカイプ）

・セッション後の簡単なアンケートにご協力いただける方

・2回コースになります。

 

 

セッションの流れ：

1回目：60～90分

初回カウンセリングにて、今のあなたのお悩み、改善したい問題などをお聞かせいただきます。

2回目：60～90分

今のあなたにぴったりの「催眠暗示」をヒプノセラピーにて、ご提供させていただきます。

 

＊2月初旬ごろメルマガにて先行募集を開始します。

 

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