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『愛着のセラピー』ご案内
アダルトチルドレン・愛着障害・対人恐怖・トラウマ～人間関係専門の心理カウンセリングルーム（神戸・京都・大阪・東京）の心理カウンセラー中田です。
今回のコラムは、”『愛着のセラピーのご案内』”です。アダルトチルドレンでお悩みの方にも効果的です。
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通常の継続カウンセリング/セラピーの中で、愛着のセラピーを受けることも可能ですが、愛着のセラピーを集中して受けたい場合は、以下の集中コース（愛着のセラピー・コース）の選択もできます。
【愛着のセラピー】コース
〇愛着のセラピーとは
愛着障害が気になる方に。幼少期に母子関係が希薄だった方。抱っこ、スキンシップが少なかった方に。
生まれてすぐから３歳ぐらいまでの子どもは、お母さんの抱っこやスキンシップ、お母さんにいつでも無条件に受け入れてもらうことで、人への安心感、信頼感を得ていきます。これを母親との愛着関係と言います。
お母さんとの間で愛着をはぐくむことで、それ以外の人にも同じように、安心感、信頼感を持つことができるようになります。
３歳ぐらいまでに母親との愛着関係を築き損ねた場合は、その後の人生の中で、人間関係が不安定になりやすいのです。
人に対して安心感や信頼を得にくい
人との心の距離が遠い、壁がある
人に安心して近寄れない、親しくなれない
人に頼れない、お願いできない
人が怖い
いつも警戒している
人間関係の距離感が分からない
誰ともつながっていない、孤独感
嫌われるんじゃないかと不安
依存しすぎてしまう
つねに漠然とした不安感がある
人生に信頼感がない
などの問題が出てきます。
心理セラピーによって、幼少期に得られなかった愛着の感覚を取り戻して行きます。
「愛着」は、心の問題改善を行う際に、とても重要な部分です。
心の基礎を固め、人生全体の土台を作るセラピーであり、とても重要な意味の深い心理セラピーです。
この「愛着」の部分に集中して取り組んでいきたい方におすすめのコースです。
【お申込みの流れ】
●初回
こちらのカウンセリングルームを初めてご利用の方は、”初回カウンセリング”から受けてください。
初回カウンセリングでは、現状のお悩みの状況をお聞きし、状況整理や今後の方針等をお話します。
２回目以降で、【愛着セラピー】コースをお選びいただけます。
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●２回目以降
愛着のセラピー
対面でもオンラインでも受けられます。
＊愛着のセラピーは、ある程度の回数を重ねることが必要です。
回数、料金等は、初回カウンセリングの中でご案内しています。
事前に知りたい方はメールお問合せしてください。
初回のお申し込みはこちらから
初めての方は初回カウンセリングからご利用下さい。
毎月先着3－5名様まで初回カウンセリング割引きがあります。
