2025年10月12日 / 最終更新日時 : 2025年10月6日 nakata 落ち込み・心の疲れ・やる気が出ない

本当はやりたいのに動けない理由とは？｜心のブレーキと向き合う方法

「やりたいのに動けない」は、多くの人が抱える悩みやりたいことはあるのに、なぜか行動できない…。この悩みは、とても多くの方が抱えているものです。特に、自己成長を望んでいる人や、優しい性格の方ほど、「行動できない自分」 […]

2025年10月6日 / 最終更新日時 : 2025年10月3日 nakata 落ち込み・心の疲れ・やる気が出ない

幸せに生きたいのに動けないあなたへ｜やる気が出ない本当の理由と心の仕組み

「やらなきゃいけないのに、体が動かない」「いつもやる気が出なくて自己嫌悪」…そんな風に、自分を責めてはいませんか？一見 “意志の弱さ” に見えるこの状態には、実は心の深い部分の仕組みが関係してい […]

2025年10月3日 / 最終更新日時 : 2025年10月3日 nakata 心の仕組み・思い込み・潜在意識

幼少期の体験が思い込みになる仕組みとは？「どうして、いつも同じパターンで悩んでしまうのだろう」「頭ではわかっているのに、気持ちがついてこない」そんなとき、実はその背景には、幼少期の体験から無意識に形成された“思い込 […]

2025年9月29日 / 最終更新日時 : 2025年9月16日 nakata 心の仕組み・思い込み・潜在意識

「なぜか毎回、同じような失敗を繰り返す」「幸せになりたいのに、うまくいかない」そうしたお悩みの背景に、無意識の中にある“人生脚本”が関係しているかもしれません。この記事では、人生脚本の意味や成り立ち、人生に与える影響 […]

2025年9月18日 / 最終更新日時 : 2025年9月16日 nakata 心の仕組み・思い込み・潜在意識

ヒーリングやリーディング、エネルギーワークや引き寄せの法則など、スピリチュアルなアプローチを受けてきたけれど、なぜか現実が変わらない… そんな風に感じている方へ、心理の視点からのアプローチをお伝えします。この記事では […]

2025年9月16日 / 最終更新日時 : 2025年9月16日 nakata 心の仕組み・思い込み・潜在意識

「わかっているのに変われない」「感情に反応してしまう」そんな悩みの背景には、無意識の“心の設定”があるかもしれません。この記事では、潜在意識の仕組みや、思い込みをゆるめて変化を起こすためのステップについて解説します。 […]

2025年8月28日 / 最終更新日時 : 2025年9月16日 nakata 心の仕組み・思い込み・潜在意識

「どうせ私なんて…」「幸せになってはいけない気がする」「頑張らないと見捨てられる気がする」そんな言葉が心の奥で繰り返されていませんか？それは、あなたが選んで考えているわけではなく、無意識の中に根づいた“思い込み” […]

2025年8月26日 / 最終更新日時 : 2025年9月16日 nakata 心の仕組み・思い込み・潜在意識

「変わりたいのに変われない」「頭では理解しているのに、感情が追いつかない」「もうやめたいのに、なぜかまた同じパターンを繰り返してしまう」そんな“心の矛盾”に、もどかしさや自己嫌悪を感じていませんか？これは意志の弱 […]

2025年8月23日 / 最終更新日時 : 2025年9月16日 nakata 心の仕組み・思い込み・潜在意識

「頭ではわかっているのに、つい同じ選択をしてしまう」「変わりたいのに、なぜか元に戻ってしまう」「自分でも理由がわからないのに、不安や自己否定が消えない」そんな心の不思議さに、もどかしさを感じていませんか？実はその […]

2025年8月21日 / 最終更新日時 : 2025年9月16日 nakata 心の仕組み・思い込み・潜在意識

「また同じことで悩んでいる…」「頭ではわかっているのに、気持ちがついてこない」「何度も繰り返してしまう自分がイヤになる」そんなふうに、悩みが“ぐるぐるとループ”して抜け出せないような感覚を抱えていませんか？この「 […]