2025年7月6日 / 最終更新日時 : 2025年11月11日 nakata 人間関係（仕事・家族・パートナーその他） 愛されたいのに、うまくいかない恋愛の理由｜愛着の問題が影響しているかもしれません 「愛されたいのに、うまくいかない」「大切にされたいのに、なぜか関係が続かない」──。 恋愛で繰り返すパターンに、心のどこかで疲れを感じている人は多いものです。 相手を責めることも、自分を責めることもできる。けれど、本当の […]
2025年5月26日 / 最終更新日時 : 2025年11月11日 nakata 人間関係（仕事・家族・パートナーその他） 職場の人間関係がしんどいのはなぜ？｜愛着の視点で見えてくる“働きづらさ”の正体 「仕事自体は嫌いじゃないのに、人間関係で疲れてしまう」 「人に気を遣いすぎて、仕事終わりにはぐったりしている」──そんな声を多く聞きます。 職場の人間関係に悩む人の多くは、実は「性格が問題」なのではなく、心のパターンが関 […]
2025年5月15日 / 最終更新日時 : 2026年1月29日 nakata 人間関係（仕事・家族・パートナーその他） HSPの繊細な気質を「整える」という選択｜生きづらさが続く理由と心理的なサポート 人との関わりに疲れやすいと感じていませんか 人と一緒にいると、なぜかぐったり疲れてしまう。 何気ない一言が心に残り、何日も引きずってしまう。 そんなふうに日常や人間関係の中で「敏感すぎてつらい」と感じている方は、 HSP […]
2025年2月27日 / 最終更新日時 : 2026年1月29日 nakata 人間関係（仕事・家族・パートナーその他） “いい人”をやめたいあなたへ｜HSPが共感で疲れ切ってしまう理由 「優しくしすぎて疲れてしまう」と感じていませんか 相手に悪く思われたくない。 場の空気を壊したくない。 そう思って気を配り続けてきたのに、いつの間にか自分だけが消耗している。 「私の気持ちは、どこに行ったんだろう」 そん […]
2025年2月17日 / 最終更新日時 : 2026年1月29日 nakata 人間関係（仕事・家族・パートナーその他） HSPと職場のストレス｜働きづらさが続く本当の理由とは 職場にいるだけでぐったりしてしまうあなたへ 職場にいるだけで緊張が抜けず、帰宅する頃にはぐったりしてしまう。 上司のちょっとした言い方や、同僚の表情が気になって頭から離れない。 そんな状態が続いていると、「自分が弱いので […]
2025年1月23日 / 最終更新日時 : 2025年1月25日 nakata 人間関係（仕事・家族・パートナーその他） 人間関係｜心が拒絶反応になった時の対処法 人間関係｜心が拒絶反応になった時の対処法 自分に自信がない・人間関係が苦手・トラウマ・アダルトチルドレンからの克服～心理カウンセリングルーム（オンライン/大阪）の心理カウンセラー中田詩子です。 今日の記事は […]
2025年1月10日 / 最終更新日時 : 2025年9月13日 nakata 人間関係（仕事・家族・パートナーその他） 話し方や伝え方、コミュニケーション力を向上したいあなたへ 話し方や伝え方、コミュニケーション力を向上したいあなたへ 自分に自信がない・人間関係が苦手・トラウマ・アダルトチルドレンからの克服～心理カウンセリングルーム（オンライン/大阪）の心理カウンセラー中田詩子です。 今日の記事 […]
2025年1月2日 / 最終更新日時 : 2025年6月7日 nakata 人間関係（仕事・家族・パートナーその他） 過剰適応～人に合わせすぎる心理｜アダルトチルドレンの人間関係 過剰適応～人に合わせすぎる心理｜アダルトチルドレンの人間関係 【自分に自信がない・人間関係が苦手・トラウマ・アダルトチルドレンからの克服～心理カウンセリングルーム】の心理カウンセラー中田です。 今日の記事は ”過剰適応～ […]
2024年12月6日 / 最終更新日時 : 2024年12月7日 nakata 人間関係（仕事・家族・パートナーその他） カサンドラ症候群｜発達障害の夫に悩まされる妻 カサンドラ症候群｜発達障害の夫に悩まされる妻 自分に自信がない・人間関係が苦手・トラウマ・アダルトチルドレンからの克服～心理カウンセリングルーム（オンライン/大阪）の心理カウンセラー中田です。 今日の記事は ”カサンドラ […]
2024年11月25日 / 最終更新日時 : 2024年12月5日 nakata 人間関係（仕事・家族・パートナーその他） 人間関係｜相手に期待しすぎると、人間関係うまくいかない 人間関係｜相手に期待しすぎると、人間関係うまくいかない 自分に自信がない・人間関係が苦手・トラウマ・アダルトチルドレンからの克服～心理カウンセリングルーム（オンライン/大阪）の心理カウンセラー中田です。 今日の記事は ” […]
