2025年3月23日 / 最終更新日時 : 2025年6月18日 nakata 愛着障害と心の距離感 もしかして私も…？愛着障害の特徴チェックと対処ヒント 愛着障害とは？｜“人とのつながり”が苦しいあなたへ 「人といると疲れる」「頼るのが苦手」「距離が近くなると不安になる」── そんな感覚、あなたにもありませんか？ もしかすると、それは性格や気のせいではなく、 幼少期の「愛 […]
2025年2月10日 / 最終更新日時 : 2025年6月19日 nakata アダルトチルドレン・インナーチャイルド アダルトチルドレンと親との関係｜なぜ大人になっても苦しさが続くのか？ 「親との関係がずっと引っかかっている…」 大人になっても、なぜか親と話すとモヤモヤする。 会えば気を遣って疲れるし、離れていてもどこか心がザワザワする。 そんな「親との距離の取り方」に悩む方は少なくありません。 中には「 […]
2025年1月19日 / 最終更新日時 : 2025年6月19日 nakata アダルトチルドレン・インナーチャイルド アダルトチルドレンの克服とは？｜苦しさから回復するための5つのステップ なぜ大人になっても生きづらさが続くのか 人間関係がうまくいかない。 自分に自信が持てない。 感情がよくわからない、疲れやすい、いつもどこか生きづらい。 そうした悩みを抱えている方の中には、アダルトチルドレン（AC）と呼ば […]
2024年11月14日 / 最終更新日時 : 2025年6月7日 nakata 人間関係（仕事・家族・パートナーその他） 人間関係が苦しいのは『共依存』かも？その意味と心のしくみ 「なぜか人間関係がいつも疲れる」「相手に尽くしすぎて、自分が空っぽになってしまう」 そんなふうに感じたことはありませんか？ それは、共依存という心のパターンが関係しているかもしれません。 共依存とは、自分の気持ちや欲求よ […]
2024年1月22日 / 最終更新日時 : 2025年6月18日 nakata アダルトチルドレン・インナーチャイルド インナーチャイルドが、あなたの人生が好転するための鍵 インナーチャイルドが、あなたの人生が好転するための鍵 自分に自信がない・人間関係が苦手・トラウマ・アダルトチルドレンからの克服～心理カウンセリングルーム（神戸・京都・大阪）の心理カウンセラー中田です。 今日の記事は”イン […]
2023年12月21日 / 最終更新日時 : 2025年6月7日 nakata 人間関係（仕事・家族・パートナーその他） 親子問題｜年末年始～実家の親との関係がしんどい…・ 親子問題｜年末年始～実家の親との関係がしんどい… 自分に自信がない・人間関係が苦手・トラウマ・アダルトチルドレンからの克服～心理カウンセリングルーム（オンライン/大阪）の心理カウンセラー中田です。 今日の記事は ”親子問 […]
2023年12月15日 / 最終更新日時 : 2025年6月18日 nakata 愛着障害と心の距離感 愛着障害 克服のカウンセリング（コラム集） 愛着障害 克服のカウンセリング（コラム集） アダルトチルドレン・愛着障害・自信がない・人間関係改善の心理カウンセリングルーム（大阪・東京・オンライン）の心理カウンセラー中田です。 今回は、愛着のカウンセリン […]
2021年12月19日 / 最終更新日時 : 2025年6月18日 nakata アダルトチルドレン・インナーチャイルド インナーチャイルドについて（コラム集） インナーチャイルドについて（コラム集） アダルトチルドレン・愛着障害・自信がない・人間関係改善の心理カウンセリングルーム（大阪・東京・オンライン）の心理カウンセラー中田です。 今回は”インナーチャイルド”に […]
2021年8月23日 / 最終更新日時 : 2025年6月18日 nakata 愛着障害と心の距離感 愛着障害の克服カウンセリング（大阪/神戸/京都/東京/オンライン） 愛着障害の克服カウンセリング（大阪/神戸/京都/東京/オンライン） アダルトチルドレン・対人恐怖症・愛着障害～人間関係専門の心理カウンセリングルーム（神戸・京都・大阪・東京）の心理カウンセラー中田です。 愛 […]
2018年9月7日 / 最終更新日時 : 2025年6月18日 nakata アダルトチルドレン・インナーチャイルド アダルトチルドレン｜インナーチャイルドを癒すこと（インナーチャイルド・ヒーリング）の大切さ アダルトチルドレン｜インナーチャイルドを癒すこと（インナーチャイルド・ヒーリング）の大切さ 【アダルトチルドレン・うつ・対人恐怖・愛着障害～人間関係専門の心理カウンセリングルーム（神戸・京都・ […]
