2025年9月29日 / 最終更新日時 : 2026年5月6日 nakata 心の仕組み・思い込み・潜在意識 気づかぬうちに影響を与えている”人生脚本”とは？｜心の仕組みと書き換えのヒント 「なぜか毎回、同じような失敗を繰り返す」「幸せになりたいのに、うまくいかない」 そうしたお悩みの背景に、あなたの無意識（潜在意識）の中にある“人生脚本”が関係しているかもしれません。 この記事では、人生脚本の意味や成り立 […]
2025年9月25日 / 最終更新日時 : 2026年4月15日 nakata 心の疲れ・やる気が出ない・落ち込み 変わりたいのに変われない心理とは？｜同じパターンを繰り返す理由 もう同じことは繰り返したくない。 そう思っているのに、気づくとまた同じような状況になってしまう。 人間関係、仕事の選び方、自分の振る舞い方など、変えたいと思っていることがあるのに、なぜか同じパターンを繰り返してしまうこと […]
2025年9月22日 / 最終更新日時 : 2026年8月18日 nakata 自信がない、自己肯定感、性格の悩み 人から嫌われる不安、嫌われる恐怖｜人間関係の悩み 人から嫌われる不安、嫌われる恐怖｜人間関係の悩み 自分に自信がない・人間関係が苦手・トラウマ・アダルトチルドレンからの克服～心理カウンセリングルーム（神戸・京都・大阪）の心理カウンセラー中田です。 今日の記事は ”人から […]
2025年9月22日 / 最終更新日時 : 2026年4月15日 nakata 心の仕組み・思い込み・潜在意識 感情は潜在意識からのサイン？｜感情の奥にある思い込みに気づく イライラ、落ち込み、不安、罪悪感……。どうしてこんなにも感情に振り回されてしまうのか？ 実は、その感情の奥には、あなた自身も気づいていない「無意識の思い込み」が潜んでいるかもしれません。 この記事では、感情と潜在意識の関 […]
2025年9月18日 / 最終更新日時 : 2026年4月15日 nakata 心の仕組み・思い込み・潜在意識 スピリチュアル系のセッションを受けてきたけど、変化が少ない人へ｜心理の視点で現実を動かすには？ ヒーリングやリーディング、エネルギーワークや引き寄せの法則など、 スピリチュアルなアプローチを受けてきたけれど、なぜか現実が変わらない… そんな風に感じている方へ、心理の視点からのアプローチをお伝えします。 この記事では […]
2025年9月16日 / 最終更新日時 : 2026年8月28日 nakata 心の仕組み・思い込み・潜在意識 潜在意識の書き換えとは？思い込みや心のパターンを変える方法 「変わりたいと思っているのに、なぜか同じことを繰り返してしまう」 「頭では分かっているのに、気持ちや行動を変えられない」 そんなとき、「潜在意識を書き換える」という言葉を目にすることがあるかもしれません。 潜在意識とは、 […]
2025年9月10日 / 最終更新日時 : 2026年8月20日 nakata アダルトチルドレン・インナーチャイルド 親の顔色を伺って育った人へ｜自分を後回しにしてしまう心理の背景 親の機嫌を察して動くのが当たり前だった。 家族の空気が悪くならないように、自分の気持ちは後回し。 そんなふうに育ってきた記憶はありませんか？ 大人になった今、 「自分より相手を優先してしまう」 「頼まれると断れない」 「 […]
2025年9月5日 / 最終更新日時 : 2026年5月6日 nakata 自信がない、自己肯定感、性格の悩み 自分が嫌い／好きになれない…その背景にある思い込みとは？ 「どうせ自分なんて」 「自分のことが、どうしても好きになれない」 そんなふうに、自分自身を否定してしまう気持ちに、心あたりはありませんか？ 周囲からは、実際はそんなに悪い評価をされていないのに、 頻繁に自分を責めたり、ダ […]
2025年9月1日 / 最終更新日時 : 2026年4月15日 nakata 感情（イライラ、ネガティブetc） 涙が止まらない…｜「感情があふれる」ときに必要なこと 理由はよくわからないのに、涙が止まらない。 ちょっとしたことで感情があふれて、どうにもならない。 そんな経験に、心あたりはありませんか？ 「泣くなんて、みっともない」 「涙を見せると迷惑をかける」 そう思って涙を抑えよう […]
2025年8月28日 / 最終更新日時 : 2026年4月15日 nakata 心の仕組み・思い込み・潜在意識 思い込みを手放すには？｜無意識の思い込みの見つけ方と向き合い方 「どうせ私なんて…」 「幸せになってはいけない気がする」 「頑張らないと見捨てられる気がする」 そんな言葉が心の奥で繰り返されていませんか？ それは、あなたが選んで考えているわけではなく、無意識の中に根づいた“思い込み” […]
