2022年2月10日 / 最終更新日時 : 2023年10月22日 nakata 感情（イライラ、ネガティブ、不安etc） イライラ解消法～ささいなことでイライラが止まらないあなたへ｜心理学講座 イライラ解消法、イライラしないようになるには・・・ 【アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症～人間関係専門の心理カウンセリングルーム（神戸・京都・大阪・東京）】の心理カウンセラー中田です。 今回のテーマは、” イライラ […]
2020年1月1日 / 最終更新日時 : 2025年5月28日 nakata ◯無料メルマガ登録はこちら ＜無料動画＆メール講座＞『心の内側から変えて 人生を好転させる！』 【アダルトチルドレン・対人恐怖・トラウマ～人間関係専門の心理カウンセリングルーム（神戸・京都・大阪・東京）】の心理カウンセラー中田です。 ”自信がない” ”人間関係が苦手” ”アダルトチルドレン” などで悩んでいる方へ […]
2019年9月13日 / 最終更新日時 : 2023年10月22日 nakata 感情（イライラ、ネガティブ、不安etc） うつ症状、ゆううつ感の改善（コラム集） うつ症状、ゆううつ感の改善（コラム集） 自分に自信がない・人間関係が苦手・アダルトチルドレン改善の心理カウンセリングルーム（大阪・東京・オンライン）の心理カウンセラー中田です。 今回は、”うつ症状、ゆううつ […]
2019年7月14日 / 最終更新日時 : 2023年10月22日 nakata 感情（イライラ、ネガティブ、不安etc） 考えられない・考えすぎる・思考と感情の関係【コラム集】 考えられない・考えすぎる・思考と感情の関係【コラム集】 自分に自信がない・人間関係が苦手・アダルトチルドレン改善の心理カウンセリングルーム（大阪・東京・オンライン）の心理カウンセラー中田です。 今回は”考え […]
2019年4月3日 / 最終更新日時 : 2025年5月9日 nakata 感情（イライラ、ネガティブ、不安etc） 感情・感情コントロール・感情の扱い方（コラム集２） 感情・感情コントロール・感情の扱い方（コラム集２） 自分に自信がない・人間関係が苦手・アダルトチルドレン改善の心理カウンセリングルーム（大阪・東京・オンライン）の心理カウンセラー中田です。 今回は”感情・感 […]
2019年4月2日 / 最終更新日時 : 2025年5月9日 nakata 感情（イライラ、ネガティブ、不安etc） 感情・感情コントロール・感情の扱い方（コラム集１） 感情・感情コントロール・感情の扱い方（コラム集１） 自分に自信がない・人間関係が苦手・アダルトチルドレン改善の心理カウンセリングルーム（大阪・東京・オンライン）の心理カウンセラー中田です。 今回は”感情・感 […]
2018年9月9日 / 最終更新日時 : 2021年10月23日 nakata 感情（イライラ、ネガティブ、不安etc） 感情の扱い方｜他人の言動にイライラする・腹が立つ時の心理的メカニズム 感情の扱い方｜他人の言動にイライラする・腹が立つ時の心理的メカニズム 【アダルトチルドレン・うつ・対人恐怖症～人間関係専門の心理カウンセリングルーム（神戸・京都・大阪・東京）】の心理カウンセラー中田です。 […]
2018年9月9日 / 最終更新日時 : 2021年10月23日 nakata 感情（イライラ、ネガティブ、不安etc） 感情の扱い方｜心がつらい時・心が痛い時の対処法 感情の扱い方｜心がつらい時・心が痛い時の対処法 【アダルトチルドレン・うつ・対人恐怖症～人間関係専門の心理カウンセリングルーム（神戸・京都・大阪・東京）】の心理カウンセラー中田です。 今回のテーマは、” 感 […]
2018年3月2日 / 最終更新日時 : 2021年10月23日 nakata 感情（イライラ、ネガティブ、不安etc） 感情の扱い方｜怒っていい時に怒れない。怒りの感情がわいてこない人 感情の扱い方｜っていい時に怒れない。怒りの感情がわいてこない人 【アダルトチルドレン・うつ・対人恐怖・愛着障害～人間関係専門の心理カウンセリングルーム（神戸・京都・大阪・東京）】の心理カウンセ […]
2018年2月27日 / 最終更新日時 : 2021年10月23日 nakata 感情（イライラ、ネガティブ、不安etc） 感情と行動｜分かっているけどできない時。行動が大事なのは分かっているけど・・ 感情と行動｜分かっているけどできない時。行動が大事なのは分かっているけど・・ 【アダルトチルドレン・うつ・対人恐怖・愛着障害～人間関係専門の心理カウンセリングルーム（神戸・京都・大阪・東京）】 […]
